Saltar al contenido
DEMASCARILLAS

¿Deberías usar mascarilla mientras vas en bicicleta durante el COVID-19?

Si no puedes evitar estar cerca de los demás, puedes considerarlo.

La pandemia del coronavirus COVID-19 se ha convertido en un problema muy grave: muchas personas han perdido la vida, el número de infecciones conocidas a nivel mundial ha superado con creces lo esperado por los diferentes países y podría haber millones más que están infectados y son conscientes de ello. Incluso durante este tiempo de encierro, se fomenta el ejercicio al aire libre para mantener a las personas sanas y algo cuerdas.

Al principio del brote, los gobiernos desaconsejaban el uso de mascarillas por varias razones: los lugares más arriesgados son los hospitales llenos de pacientes infectados por COVID-19 y los trabajadores sanitarios necesitan mascarillas y equipos de protección. El mensaje de no usar mascarillas se envió en parte para evitar que la gente las acapare y cause escasez en este colectivo, pero también porque el uso de mascarillas para prevenir ser infectado requiere una habilidad y entrenamiento que la mayoría de la gente no tiene.

Sin embargo, la ciencia ha cambiado un poco a medida que empezamos a saber más sobre el virus y cómo se propaga. El coronavirus del SARS CoV-2 que causa el COVID es minúsculo pero está presente en grandes cantidades en las membranas mucosas, tanto si tienen síntomas como si no al principio de una infección.

El hecho de que este virus se propague fácilmente antes de que la gente sepa es lo que ha hecho que se haya vuelto tan difícil de controlar. Por eso el mensaje ha cambiado a recomendar mascarillas para prevenir la transmisión del virus.

Pero, ¿deberías llevar mascarilla para montar en bicicleta?

Es importante señalar que las mascarillas no son principalmente para protegerte, sino para proteger a la gente que te rodea, para mantener tu aliento al montar en bici, que puede contener gotas lo suficientemente grandes como para transportar los virus infecciosos y para que no caigan sobre las personas o superficies donde pueden ser recogidos sin saberlo.

Dicho esto, los científicos asumen que cualquier tipo de propagación del virus por el aire está restringida a lugares cerrados interiores llenos de gente, lugares donde la cantidad de virus en el aire podría ser lo suficientemente alta como para causar infecciones. Los grandes espacios exteriores, donde el aire circula y diluye el virus, se consideran generalmente seguros.

¿Pero qué pasa si no puedes alejarte de la gente?

Si estás en una ciudad donde hay cientos de personas que usan los mismos carriles bici y caminos… Una mascarilla podría ser una buena manera de mantener a tus compañeros ciclistas a salvo.

Un estudio aerodinámico belga sobre cómo las gotas que exhalas pueden seguir detrás en tu torbellino sugiere que los ciclistas deben mantenerse a unos 20 metros de distancia cuando van en una línea a 30 km/h. Eso es difícil de hacer en una ciudad!

Usar una mascarilla para la bicicleta puede mantener tus exhalaciones más cerca de ti, pero también puede causar algunos problemas. Una máscara lo suficientemente apretada para protegerte será difícil de respirar a través de ella, y la acumulación de humedad dentro de la máscara terminará haciéndola menos efectiva e incómoda.

Una buena opción podría ser una polaina para el cuello con filtro elástica que puedes subir sobre tu nariz y boca si te encuentras cerca de otras personas.

Se cree que el virus también puede entrar por los ojos, por lo que es importante optar por unas gafas de sol para ciclismo que protejan sus ojos.

No te preocupes por parecer tonto o ridículo, las cosas se han vuelto muy extrañas en el mundo así que nadie se sorprenderá.

Mascarillas para la bicicleta

Polainas para el cuello con filtro

Gafas de sol para ciclismo

Última actualización el 2020-09-26 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados