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DEMASCARILLAS

5 consejos para proteger tu piel de los inconvenientes de las mascarillas

Las mascarillas para el coronavirus pueden desencadenar una serie de problemas de la piel como la dermatitis, el irritamiento y la rosácea.

Seamos realistas, vamos a tener que usar mascarillas de tela por un tiempo. El mes pasado, el Centro de Control y Prevención de Enfermedades empezó a recomendar que la gente use mascarillas en lugares públicos donde el distanciamiento social es difícil de mantener.

Aunque los expertos están de acuerdo en la importancia de usar mascarillas, ya que pueden ayudar a frenar la propagación del coronavirus Covid-19, hay desventajas para algunas personas, especialmente para aquellas que deben usarlas para trabajar todo el día o para cualquiera que tenga afecciones cutáneas subyacentes (por ejemplo, acné, rosácea o dermatitis).

Los médicos han visto un aumento en la irritación de la piel – desde la inflamación con erupciones rojas hasta pequeños granos alrededor de la nariz y la boca – debido a que la cara está cubierta y rozando con la mascarilla.

Cuando mezclas el aliento atrapado, el sudor y el aceite, terminas con un ambiente caliente y húmedo bajo la máscara. Esto a menudo lleva a un mayor riesgo de irritación.

Los expertos sugieren hacer estas cinco cosas para mantener la piel sana, limpia y protegida cuando se usan mascarillas:

1. Elige un material suave, natural y transpirable

Las mascarillas de tela, que antes eran difíciles de encontrar, ahora se pueden comprar fácilmente en una variedad de sitios. Pero no se debe comprar cualquier mascarilla «de aspecto atractivo».

Elige una mascarilla con un ajuste adecuado y seguro con una tela bien tejida. Básicamente busca algo suave, natural y transpirable, como el algodón 100%.

Evite los materiales sintéticos como el poliéster, el nylon y el rayón, Estos son más propensos a hacerte sudar, lo cual humedecerá la tela y, a su vez, puede causar irritación.

2. Busca la causa de la irritación

A menudo, los sarpullidos pueden ser causados por algo dentro de la mascarilla, en contraposición a la fricción y la humedad atrapada.

Algunas personas pueden ser alérgicas a los adhesivos, tintes o incluso al detergente que utilizan para lavar la mascarilla de tela. Si usted comienza a experimentar irritación, consulta a tu dermatólogo antes de apresurarse a conseguir algún tipo de mascarilla diferente al azar.

¿No puedes ponerte en contacto inmediatamente con tu médico? Hay algunas maneras averiguar que puede estar pasando. Si el sarpullido está en la punta de la nariz, puede ser por la tira adhesiva. (Algunas mascarillas de tela tienen una tira en el interior para mantener la mascarillas en su lugar.) Si está alrededor de las orejas, puede ser por el material de las tiras de las orejas.

Muchos detergentes contienen sustancias químicas que pueden ser dañinas para la piel. Si todo el área cubierta por la mascarilla está irritada, podría ser el jabón que estás usando.

3. Crea una barrera con crema hidratante

Ponerse crema hidratante en la cara a lo largo del día es la mejor manera de disminuir la fricción entre la piel y la máscara.

Cuando tu cara se irrita por la fricción, la capa superior de tu piel libera agua. Como resultado, tu piel pierde su humedad natural, mientras que también se convierte en una barrera protectora menos efectiva contra la mascarilla.

Puedes aplicar crema hidratante sin aceite cada dos horas para humedecer la piel. Las cremas de marcas como CeraVe hidratan bien la piel y proveen una reposición de la barrera de la piel. Los productos no comedogénicos también son excelentes porque contienen ingredientes que no obstruyen los poros ni causan brotes de acné.

Aquí tienes algunos productos que pueden servirte para la irritación de la piel:

#1
L'Oreal Cerave Crema Facial, SPF 25, 52 ml
Cuidado de la piel :crema facial; Peso: 52 mililitros; Crema facial mujer 52 ml
12,15 EUR
#2
L'Oreal Cerave Crema Facial, 52 ml
Cuidado de la piel :crema facial; Peso: 52 mililitros; Crema facial mujer 52 ml
12,15 EUR
Rebajas#4
L'Oreal Cerave Crema Corporal 340 ml
Cuidado de la piel :crema corporal; Peso: 340 mililitros; Crema corporal mujer 340 ml
9,05 EUR
#5
Crema hidratante para piel seca y muy seca, de CeraVe, 170 ml
Con ceramidas para restaurar la barrera natural de la piel.; Para pieles secas y muy secas.
7,48 EUR

4. Mantén tu piel limpia

Menos es más cuando se trata de limpiar tu cara, así que evita usar jabones o exfoliantes fuertes para la cara, cuando sea posible.

Lávate la cara antes y después de usar una mascarilla y no olvides aplicarte crema hidratante después de lavarte.

Si tu dermatólogo te ha recetado algún medicamento o producto facial específico, no dejes de utilizarlo. Continua tu tratamiento para el acné (si tienes), la rosácea o cualquier otra condición de la piel mantendrá tu piel tan saludable como sea posible y la protegerá contra cualquier exacerbación causada por las mascarillas.

Por último, este es el momento de hacer una pausa en tu rutina de belleza y dejar de usar maquillaje. Cuando se usa maquillaje bajo una mascarilla, el aumento de la humedad en la piel puede provocar la obstrucción de los poros y brotes. No usar maquillaje ayudará a que tu piel respire mejor.

5. Ponte en contacto con tu dermatólogo

Todos deberíamos estar al día con nuestra consulta dermatológica, pero lo más recomendable es acudir a tu dermatólogo una vez al año. (Muchos están viendo ahora a los pacientes de forma telemática a través de aplicaciones para videoconferencias como Skype).

Si desarrollas una irritación y no mejora después de unos días de usar una crema con corticoides (para ayudar con un sarpullido o enrojecimiento) y/o humectante, consulta a tu médico para ver qué está pasando.

Última actualización el 2020-09-26 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados